30分で健康習慣を変える!
ショッピングセンター内で
始める新しいジム
こんなお悩みありませんか?
- 運動不足で体力が落ちてきた…
-
健康寿命を延ばしたいけど
何から始めればいいかわからない… - 忙しくて時間が取れない…
まずは無料体験で、
あなたに合った
プログラムをお試しください!
サーキット999が選ばれる理由
1短時間で健康寿命を伸ばす
効率的なプログラム
男女どちらも利用可能な施設で、夫婦や友人と一緒に運動を楽しめます。健康寿命を意識したトレーニングとリラクゼーションエリアが揃い、続けやすい環境を提供します。
筋力運動・有酸素運動・柔軟性運動
が健康寿命を延ばす
1サーキットトレーニング
健康のためには運動の継続は不可欠。サーキットトレーニングなら、30分という短時間で無理なく楽しく正しい運動ができ、毎日健康を実感できます。
2LOV-A-BALL
ボールの上に寝るだけで筋肉の緊張を緩め、身体のコリをほぐします。ストレッチ以上の効果があり誰でも簡単におこなえます。
3ソーラーポール
ポールを使った体操で脳と体を元気にします。健康寿命延伸の為に考案された「認知動作型トレーニング」で身体の深い筋肉を鍛え、脳の動きを高めることが出来ます。運動前後のストレッチにもご利用いただけます。
2初心者でも安心のサポートで
健康維持を支援
全てのトレーニング設備は簡単に操作でき、初めての方にもスタッフが丁寧にサポートします。運動が苦手な方や不安がある方でも、安心して健康寿命を伸ばす運動習慣を始められます。
3男女共用で家族みんなが
健康的な習慣を共有できる
男女どちらも利用可能な施設で、夫婦や友人と一緒に運動を楽しめます。健康寿命を意識したトレーニングとリラクゼーションエリアが揃い、続けやすい環境を提供します。
他のジムとの違い
お客様の声
50代 女性
骨盤の高さが左右均等になり、腰痛が緩和された
60代 女性
背筋が伸び、 目線と胸の位置が 高くなった
70代 女性
猫背が軽減され、 呼吸が楽になった
よくあるご質問
サーキット999について
Q体力のない私でもできるでしょうか?
A
もちろん大丈夫です!
自分が発揮した力の分だけ重くなる油圧式マシンを使って、自分のペースや速さで運動できますので、それぞれの体力に合った効果的な運動を無理なく行っていただけます。
Qダイエットには効果的ですか?
A
もちろんです!大きな効果を出されている方がたくさんいらっしゃいます。
有酸素運動で脂肪を燃焼し、油圧式マシンを使った筋力運動で筋力をつけて太りにくい体作りをして、リバウンドのないダイエットができます。
Q腰痛や肩こりがひどいのですが…
A
肩こりや腰痛はサーキット999の得意分野です!
重すぎないマシンを使うことで血行が良くなり、余計な負担をかけずに筋力
アップができるので、肩こりや痛みが改善されます。
また、サーキット999が誇る”Lov-a-Ball”を使えば、置くだけで肩こり腰痛など、体のコリや不調がスッキリします。
ただし、強い痛みがあるときには、医師にご相談の上、運動をしてもよいかをご確認ください。
サーキット999の施設について
Q予約は必要でしょうか?
A
会員様は来店予約無しでご利用いただけます。営業時間内であれば、いつでもお越しいただけます!
無料体験のみ、ご予約のうえ、ご来店ください。
Q支払方法は何がありますか?
A 会費は口座振替となります。入会時のお支払いと商品購入には、現金払いのみご利用いただけます。
Q運動時間は決められていますか?
A
基本的には1日おきに週3回、30分のエクササイズをおススメしていますが、
サーキット999では、ご自分の体力やスケジュールに合わせて、お好きなだけ
エクササイズしていただけます!
入会手続きについて
Q入会手続きにはどれくらい時間がかかりますか?
A おひとり様につき、無料体験も含めると約60分を目安にお越しください。
Q入会手続きに必要なものは?
A
ご入会に必要なものは次の2点になります。
①入会金+登録料+月会費の合計7,699円(税込)
②口座情報がわかるもの(通帳など)、銀行印
料金を詳しく見る
Q入会したら、いつから始められますか?
A 入会日当日よりご利用いただけます!運動しやすい服装でお越しください。(スタジオには更衣室もございます。)
店舗情報
- 店舗名
- サーキット999
- 住所
-
〒636-0304
奈良県磯城郡田原本町大字十六面71-1
スーパーセンターオークワ
田原本インター店内 - TEL
- 0744-48-0677
- 営業時間
- 10:00-19:00
- 運営会社
- 株式会社ウィズワン